Was uns stark macht – Stress & Resilienz

Shownotes

Eine Gesellschaft unter Druck: Gemäss aktuellen Umfragen fühlt sich ein Viertel der Schweizer Bevölkerung oft gestresst. Die Psychologin Birgit Kleim und der Neuroökonom Christian Ruff untersuchen, was Stress in unserem Körper bewirkt und sie analysieren, was uns resilient macht. Im Talk im Turm diskutieren Birgit Kleim und Christian Ruff mit den beiden Moderatoren Thomas Gull und Roger Nickl darüber, was uns stresst und wie wir besser ins Gleichgewicht kommen.